VAK: SEI UNA PERSONA VISIVA, UDITIVA O CINESTESICA? i canali sensoriali

Il processo di costruzione delle mappe inizia con le informazioni raccolte attraverso i principali canali sensoriali: le sensazioni visive (V), auditive (A), cenestesiche (K), che vengono selezionate tramite una serie di filtri percettivi. Le informazioni acquisite vengono successivamente sottoposte a processi di cancellazione, generalizzazione e distorsione, che contribuiscono alla nostra percezione soggettiva della realtà. Gli individui tendono a privilegiare l'utilizzo di un canale sensoriale rispetto agli altri sia nell'organizzare i dati di elaborazione interna delle loro percezioni, sia nel comunicare con gli altri.